体力づくり2023.03.03

利用者Tでございます。前回、今週はここまでですと申し上げましたが、前言撤回です。
もう一日だけ更新させてもらいます。

さて、今日は体力づくりで総合公園に行きました。
前回は大縄跳びをやりました。そして今回はボールのパス回しと、バトミントンをやることになりました。
前半にやったボールのパス回しでは、私含めて４人でボールを回しあっていました。ロングパスが綺麗に決まった時は、気持ちがいい気分になりました。

後半はバトミントンをやりました。三人で玉を何回打ち続けられるのか遊んでいました。
ですが私は、太陽の方を向いた形で打っていたので、まぶしすぎて玉が見えず、全力を出すことができませんでした。玉打ちの結果は５回でした。上手く打ち返せなくて申し訳ない…

次は太陽がまぶしくない位置でプレイしたいできたら良いなと思います。
いろいろありましたが、良い運動になりましたし、楽しかったです。

来週の体力づくりも楽しみですね。