今月のまとめ！2023.01.30

どうも利用者のTです。週明けですね。
唐突ですが、ブログの更新について説明します。このブログは定期的に更新いたしますが、毎日の更新はしません。大変なので…。
更新のタイミングは、週に二、三日分出来た後、職員さんに更新してもらっています。

さて、本日は今月のふりかえりをやりました。
内容としては、今月出来た事や出来なかった事をまとめたり、私の就寝時間が記録された紙を参考に、睡眠は足りているか等の確認をしたりしました。

今月出来たと思った事は、出された課題はちゃんと提出した事です。
逆に出来なかった事ですが、生活リズムを整えることが出来ませんでした。
睡眠時間が少ないので、寝る時間になったらアラームを鳴らす！といった対策を、職員さんと話し合いました。
今日見つけた反省点を解決出来るように、2月も頑張っていきたいと思います。