変なお天気…体調の変化にご注意ください！2020.05.10

何日か前の夜の雷もものすごかったですが、今日の風もすごいですね！

空が純白に光っていると思えば、急にグレーな雲が流れてきたりと、

白とグレーと青が目まぐるしく変わっていきます！

こんな日は、気圧のせいか、そわそわしてしまいますね。

そしてこの低気圧というのは、文字通り気圧が下がる現象になりますから、頭痛や関節痛、めまいや喘息、古傷の痛みや神経痛など様々な症状を引き起こします。

つまり心だけではなく、身体も具合が悪くなったり、辛い状態になったりするというわけです。 ただでさえ、神経伝達物質であるセロトニンやドーパミンが低下しているところに、気が滅入るような雨でも降ったら…。

健康な人でも、雨の日は、心身ともに憂鬱と感じることがあります。

心のコントロールが苦手な方は、なおのことお辛いと思います。

お医者様からの処方箋がある方は、上手に利用しましょう。

灰色の分厚い雨雲の上は、とってもきれいに晴れ渡っているんですよ！

当たり前のことなのですが、なんだか不思議ですよね！